归脾汤是治疗气虚和血虚的名方，和十全大补汤齐名。不但可以治疗心悸、心痛，还能有效治疗失眠。　　归脾汤具有健脾、益气、养血、养心功能，适合心慌失眠人服用。中医论证认为，归脾丸对心脾两虚型失眠有效。在临床上面，采用归脾丸结合进行失眠治疗，对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著的疗效。另外， 归脾丸对于手脚心发热的阴虚阳亢型失眠，效果就不好。　　近期在临床中又发现归脾汤还有治疗鼾声的作用，不管你的鼾声有多么严重，只要服上二三剂汤药。鼾声就会有效缓解，鼾声患者，不妨试一试！　　其方如下：　　龙眼肉15克、黄芪15克 、人参15克、酸枣仁15克、白术15克、白茯芩15克、当归10克、远志10克、木香5克、甘草（炙）5克、生姜5克、大枣10克。　　（人参不好找时可改党参）　　用法日1剂，水煎服。取汁300毫升，每次100毫升，1日3次，饭后半小时服用。7剂为一疗程，大部分病例一疗程即可，极少部分人需要2~3个疗程。　　注意事项：　　睡眠占生命的1/3的时间，几乎和食物一样至关重要。打鼾影响自己，同时也影响别人，应该高度重视，及早治疗。　　1．对于轻度打鼾病人，只要把仰卧姿势变成侧卧躺，再适当调节枕头高度，就可减轻症状。　　2．对于中、重度者则应减肥，治疗上呼吸道感染，解除阻塞，进行颈部按摩等。　　3．此方不适用于外感风寒、风热之邪引起的打鼾。　　人到了一定的年纪后,常常会出现打鼾现象。而且这个打鼾现象是越来越重，用鼾声如雷来形容是一点都不过分的。　　这是怎么一回事呢？这是一种病态。是血虚的表现。是血虚后影响了呼吸道的神经对鼻腔等的控制引起的后果。　　这是不难治疗的。名方归脾汤治疗鼾声如雷就是一绝。不管你的鼾声有多么严重，你只要服上一二剂汤药。鼾声就会烟消云散，不知去向。　　归脾汤是治疗气虚和血虚的名方，和十全大补汤齐名。　　其方如下：龙眼肉15克 黄芪15克 人参15克 酸枣仁15克 白术15克　　茯芩15克 当归10克 远志10克 木香5克 甘草5克　　生姜5克 大枣10克 人参不好找时可改党参